VIDEO DE MEDITACIóN GUIADA PARA EL SUEñO

¿Te gustaría alcanzar un descanso profundo y natural?Entonces esta sesión de relajación es perfecta para ti. Diseñada para inducir el sueño, esta meditación es ideal para escuchar por la noche.Esta práctica guiada es recomendada por expertos en mindfulness.No necesitas experiencia previa.Puedes ver la meditación completa en el canal de You